- Incorporar productos como el gel de nopal en nuestra rutina de belleza nos ayudará a recobrar esa figura que tanto anhelamos
- Slim Deyun es un novedoso gel hecho a base de nopal que ayuda a reducir medidas, siempre y cuando sea acompañado de una rutina de alimentación saludable
A dos años de la pandemia, muchas personas buscan alcanzar nuevamente la talla y medidas que tenían antes del confinamiento. La tarea no es nada fácil, pero se puede. Es cuestión de que lleves una vida activa practicando los deportes que más promueven la pérdida de peso, una buena nutrición y apoyarte de productos naturales que ayuden a reducir medidas.
Por ello, si deseas una figura estilizada y sana, tienes un aliado con Slim Deyun, un gel hecho a base de nopal que además contiene xoconostle, agua ionizada y fucus, activos naturales que gracias a su acción en conjunto permiten la reducción de medidas de una manera sana y segura, en esas zonas difíciles como pueden ser: el abdomen, las piernas y los brazos.
En esta ocasión Slim Deyun te recomienda realizar alguno de los siguientes deportes para impulsar a que logres una figura Slim.
Correr: Se recomienda correr de 3 a 4 días a la semana y al menos durante 30 minutos. Lo ideal es que cuentes con zapatos tenis adecuados para proteger las rodillas, y comenzar poco a poco hasta lograr tu ritmo.
Natación: Libera la presión que genera la gravedad, reduce la tensión arterial y alivia la carga de tu peso, además ayuda a adelgazar y a mantener un equilibrio en tu peso. La natación influye en la cantidad de calorías que quemas y dependiendo del estilo elegido se pierde más o menos. Se recomienda nadar durante 60 minutos tres veces por semana.
Ciclismo: Lo principal es contar con la bicicleta correcta a tu tamaño y al lugar donde practicarás. Si eres primeriza pide consejo para ver cuál es la que te conviene, así como es preferible contar con un entrenador para que vaya adecuando las rutinas en tiempo e intensidad. Se recomienda hacer bicicleta una o dos veces a la semana.
Saltar la cuerda: Está comprobado que el salto de cuerda es un ejercicio cardiovascular completo y efectivo, el cual te asegura una excelente actividad física y buenos resultados. Utiliza los zapatos tenis correctos para proteger tus rodillas.
Burpees: Es un ejercicio popular en el mundo del crossfit, pero un poco odiado… ¿por qué? Pues requiere bastante esfuerzo para ser realizado, puesto que incluye flexiones de pecho, sentadillas y saltos verticales y, por ende, la quema de grasa y calorías está garantizada. Según expertos, 10 repeticiones de burpees favorecen la aceleración del metabolismo.
