Fitbit te indica las razones por las que el entrenamiento de peso corporal se ha convertido en la norma
Antes de la pandemia, las membresías en los gimnasios estaban en su punto más alto. Ahora, no tanto. “Aunque las cosas han... Read More
SALUD LABORAL/ Bienestar como habilidad
Por Joana Elizabeth Salinas, Socia Directora de Coperva y Psicopedagoga especializada en salud laboral El bienestar es una habilidad que se puede... Read More
SALUD LABORAL/ Nuevas dimensiones del bienestar
La salud no se limita a ser física y mental. También es social. Es decir, la conexión entre una organización y sus colaboradores, principalmente los flujos de conocimiento a través de las redes. Cuanto más fuertes sean éstas y se vuelvan transversales a la edad, raza y experiencia, más fuerte será el rendimiento y la cohesión social.